知识问答 - 第 1706 页 - 秦志强笔记_网络新媒体营销策划、运营、推广知识分享

吃维生素c的好处有哪些？原来有这5个好处！

很多人从小就听父母医生各种劝说，多吃水果，多吃蔬菜。这样能补充的身体所需要的维生素C。那么维生素C作用到底有哪些呢，今天就来带大家了解一下。多吃蔬菜水果补充维C有好处？5大功效应了解！ 1、防……

qinzhiqiang 09月19日

许多女性不吃肉的原因很单纯：因为会长胖。所以很多要减肥的女性，一直对瘦肉存在着误解。赶快来了解一下，到底是怎么一回事儿吧？瘦肉是减肥的强力伙伴实际上，瘦肉对于减少皮下脂肪有一定的贡献作……

qinzhiqiang 09月19日

春天过后，就是夏天了。无每当春夏换季的时候，好多孩子很容易发烧。如果体温超过38℃，有个别孩子会出现抽筋，四肢冰冷，躯干烫热，不省人事等症状，医学上把它们统称为高热惊厥，也叫高热抽搐。当孩子惊……

qinzhiqiang 09月19日

现在很多女生都出现了眼睛周围长脂肪粒的状况，脂肪粒是一种细小的白色的颗粒。在很多人看来，这种脂肪粒会对自己平时的外表形象有一定的影响。很多人都想去掉自己的脂肪粒，但却总是找不到方法。那么究竟该如何……

qinzhiqiang 09月19日

绿叶蔬菜富含维生素C，含量要超过普通水果。绿叶蔬菜富含胡萝卜素，含量仅略低于胡萝卜、西红柿等。绿叶蔬菜富含叶酸，对备孕和孕早期女性十分重要。绿叶蔬菜是维生素B2的重要来源之一，维生素B2缺乏十分常见，会……

qinzhiqiang 09月19日

众所周知，灵芝是一种传统的昂贵的中药材，有强身健体、延年益寿的作用，它的生长周期极长，且难以寻找采摘，因此比较珍贵。而灵芝孢子粉则是灵芝生长后期所出现在灵芝表面上的一些小粉末。孢子，顾名思义，其实……

qinzhiqiang 09月19日

这种方法：没有场地要求，不用出门去健身房，只要从床上爬起来就能做；不用花费太多时间，碎片化时间就可以练；能锻炼全身肌肉，每天练一练，腹肌、翘臀、倒三角，统统都有；最重要的一点就是：省钱！ ……

qinzhiqiang 09月19日

耳朵对我们来说是非常重要的，中医就说了，经常的去按摩我们的耳朵是对身体有好处的，有清脑醒神、保养健身的功效，而且对全身经络也是起到了一种保健的效果的。鸣天鼓：两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳孔……

qinzhiqiang 09月19日

只能生长在海拔 3000~5000 米的雪山草甸上，迄今为止不能进行人工种植。是上天给予藏民的恩赐，被青藏高原的老百姓们称为“神仙草”。冬虫夏草一种是十分名贵的中药材，其非虫非草，而是一种菌藻类生物，是……

qinzhiqiang 09月19日

胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。胸闷气短的原因胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另……

qinzhiqiang 09月19日