今日处暑，说明夏天已经进入尾声，秋天马上就要到了。 秋天气候干燥，一定要注意维生素的补充，尤其是维生素C，维生素C有利于维持牙齿、骨骼、血管的正常功能、增加人体对疾病的抵抗力。 如果缺乏或者……

身体缺乏维生素C的人容易患上感冒，在感冒时进食酸味水果十分合适，不仅可以缓解感冒引起的食欲不振，胃口不佳，还能补充多种维生素，对患者身体恢复有很大帮助。另外进食水果对许多疾病都有缓解的作用，下面就来……